Warum Diätassistenten nach anstrengenden Schichten zu diesen 3 Zutaten raten und nicht zu Pizza oder Pasta
Amaranth-Puffer mit Banane und Mandelbutter: Die ideale Mahlzeit nach der Schicht Wer nach einer kräftezehrenden Nachtschicht oder einem intensiven Arbeitstag endlich Feierabend hat, braucht mehr als nur irgendeine Mahlzeit. Der Körper verlangt nach gezielter Nährstoffzufuhr, die gleichzeitig Energie liefert und die Regeneration ankurbelt. Amaranth-Puffer mit Banane und Mandelbutter bieten genau diese Kombination – ein unterschätztes … Weiterlesen